(李桂珊)为宣传2025年“5.25”心理健康活动月,艺术设计学院23级视觉传达设计9班组织了一场以“大学生心理危机及其干预”为主题的心理健康主题班会。本次活动旨在鼓励同学们积极参与心理健康月活动,创新心理健康教育内容形式,引导学生学习心理调适方法,培养积极向上的健康心态。
班会内容丰富,通过PPT讲解和互动讨论,系统地向同学们介绍了大学生心理危机的相关知识。内容涵盖心理危机的定义、特点、原因,以及干预的重要性和方法等多个方面。讲解过程中,通过生动的案例分析和数据展示,使同学们深刻认识到心理危机对个体身心健康的严重影响,并理解了及时干预和辅导的重要性。
在详细介绍心理危机的突发性、严重性和普遍性等特点后,主持人还深入分析了可能导致大学生心理危机的多种原因,包括学业压力、人际关系问题、未来不确定性以及家庭因素等。同时,强调了心理危机干预在预防心理危机、促进大学生全面发展等方面的重要作用。
班会还设置了互动环节,旨在增强同学们的心理健康意识和应对能力。同学们积极参与讨论,分享了自己的观点和经历,并对心理健康教育表达了支持和期待。通过互动,同学们不仅学到了心理健康知识,还学会了如何运用这些知识来应对和缓解自身的心理压力。
本学期,艺术设计学院将继续深入开展心理健康教育活动,通过举办讲座、提供心理咨询服务等方式,不断提升大学生的心理素质和应对能力,为他们的身心健康和全面发展提供有力支持。